Шай жапырақтарында апельсин шырынына қарағанда В, С, Р, РР, К және басқа дәрумендердің кең кешені бар. Шай жапырақтарында калий, фтор, мыс, йод, мырыш көп. Халықтық рецепттерде шай жапырақтары атеросклероздың, жүрек ауруларының, ми тамырларының алдын-алу, қан қысымын төмендету, дененің қартаю процестерін баяулату үшін қолданылады.

Зімбір қабынуды қорғайды, тазартады, жылытады, жеңілдетеді. Құрамында ревматоидты артритпен ауыратын адамдарға қажет минералдар, дәрумендер, аминқышқылдары бар.

Мия қан тамырларының серпімділігін арттырады, липидтер алмасуының бұзылуында, холестериннің жоғарылауында және атеросклероздың басқа белгілерінде көрсетілген.

Жақында француз ғалымдары гарпагофитумның адам ағзасына күшті анальгетикалық әсерін анықтады. Бірегей қасиеттеріне байланысты ол созылмалы артритке арналған. Гарпагофитум ауырсынуды едәуір азайтады, буындардың қозғалғыштығын жақсартады, сонымен бірге қабынуға қарсы әсер етеді.

Куркума тамырының құрамы ревматоидты артрит кезінде ауырсынуды жеңілдетуге және буындардағы ісінуді азайтуға көмектеседі. Зерттеулер остеоартрит кезінде күнделікті рационға куркума тамырын қосқан науқастар көбірек қозғала бастағанын растады.

Алмұрт-бұл тамаша жеміс. Алмұртта кальций, магний, темір, фосфор, С, Е, В2, В6 дәрумендерінің теңдестірілген мөлшері бар, бұл сүйектердің күйіне жағымды әсер етеді. Бұл жемістің бай құрамы буындардағы қабынуды жеңілдетуге көмектеседі, остеохондрозбен күресуге көмектеседі.

Құлпынайдың денсаулыққа пайдасы зор. Ол буындардың қозғалғыштығына пайдалы әсер етеді, зәр қышқылы мен улы заттардың жиналуына жол бермейді, сондықтан ревматизм, артрит, подагра бар науқастарға ұсынылады.